Скиллы Claude для рабочих задач
и контента
Эссенс AI · Серия воркшопов · 10 мая 2026
Что заберёте сегодня
«На прошлом воркшопе мы создавали ассистентов — это уже большой шаг. Сегодня поднимаемся ещё выше: учимся делать скиллы. Скилл — это навык, который Claude вызывает сам. Сегодня вы научитесь делать так, чтобы Claude писал вашим голосом и оформлял в вашем дизайне — как ваш личный сотрудник, а не общая нейросеть.»
Чек-лист воркшопа — отмечайте по ходу
0 / 6Блокировка аккаунта: история и причины
Ирина открыла воркшоп личной историей — как попала под блокировку и что из этого узнала. Это важно знать каждому, кто работает с Claude.
Почему блокируют
Нестабильный VPN, прыжки между странами за короткое время (физически невозможные перемещения). Claude активно борется с российскими аккаунтами — в очередную волну блокировок попадает сразу много людей.
Повторные блокировки
После первой блокировки сложнее создать новый аккаунт — Claude находит «нити» связи с заблокированным пользователем и блокирует второй аккаунт мгновенно. Помогает смена VPN, карты, устройства.
Зарегистрируйтесь на бесплатной версии
Несколько обычных тестовых запросов — «напиши 10 идей для бизнеса» и подобные. Показываете Claude, что вы живой человек, а не бот.
Через 5–6 дней оплатите подписку
Не сразу. Живой человек не платит сразу $20–100 в момент регистрации. Бесплатные аккаунты блокируют редко — блокируют именно платные.
Всё ценное сохраняйте локально
Если аккаунт заблокируют — всё в облаке исчезнет. Локальные файлы останутся. Именно поэтому папка Claude/skills/ на компьютере обязательна.
Как сохранить контекст перед блокировкой
Попросите Claude собрать всё из активных проектов: скиллы — в файлы, артефакты — отдельно, инструкции — в документы. Сохраните всё в папку на компьютере. Тогда при блокировке вы просто откроете новый аккаунт и за вечер восстановите всё по записям.
Облако vs Code/Cowork
Если работаете в Claude AI (браузер или десктоп) — всё хранится в облаке, при блокировке теряется. Если работаете в Claude Code или Cowork — данные хранятся локально на компьютере. Подробно об этом будет на Воркшопе 4.
Claude vs ChatGPT — когда что использовать
Пока была пауза с Claude, Ирина вернулась к ChatGPT и попробовала Codex. Вот честное сравнение.
| ChatGPT / Codex | Claude |
|---|---|
| Подходит для простых задач: идеи, чек-листы, планы дня | Лучше с большими данными, сложными задачами |
| Практически не блокирует аккаунты | Активно блокирует российские аккаунты |
| Быстрее думает | Умнее, точнее следует инструкциям |
| При правках может «задеть» лишнее | Точнее держит инструкции, реже «галлюцинирует» |
| Более предсказуемый | Более креативный, сильнее в текстах |
| Codex — аналог Claude Code для ChatGPT | Claude Code — работа локально на компьютере |
Вывод Ирины
Если вам не нужны большие данные и сложные задачи — ChatGPT вполне достаточно. Вся методология работы, которую мы разбираем на воркшопах, работает и там. Но мы учимся на Claude — самой продвинутой модели. Когда закончите обучение, сможете легко перенести всё в ChatGPT, если захотите. Многие айтишники совмещают: Claude — для интеллектуальных задач, ChatGPT — для инструментальных.
Анатомия скилла
Файл tone-of-voice.md изнутри. Сверху — шапка с тремя дефисами. После — тело с инструкцией.
Хорошая новость
Сегодня мы не пишем SKILL.md руками. Встроенный помощник skill-creator запускается автоматически, когда вы говорите «помоги создать скилл». Он сам задаёт вопросы, собирает скилл и сохраняет в аккаунт.
Скилл vs Проект — главное отличие
Это самый частый вопрос. Главное: проект и скилл не конкуренты — они работают вместе. Проект даёт контекст и память, скилл даёт навык как делать.
| Проект | Скилл |
|---|---|
| Постоянное место работы по теме | Навык на любой случай в любом чате |
| Свой набор файлов и контекст | Один файл-инструкция |
| Помнит историю переписки внутри | Срабатывает заново каждый раз |
| Вы заходите в проект и работаете там | Claude подхватывает сам — в ЛЮБОМ чате |
| Пример: «Учу испанский» | Пример: «Пишу тексты в моём стиле» |
Берите ПРОЕКТ, если задача длинная
Много материала, важна память. Примеры: «Веду клиента N», «Учу французский», «Пишу книгу».
Берите СКИЛЛ, если задача повторяется
Везде делать одинаково, память не нужна. Примеры: «Писать в моём ToV», «Составить повестку встречи».
Живой пример от Ирины
Есть проект «Контент Михаила» и проект «Методология Михаила». В обоих нужно писать в стиле Михаила. Вместо того чтобы копировать инструкцию по стилю в каждый проект, создаётся один скилл «Tone of Voice Михаила» — и он автоматически работает в обоих проектах. А сами проекты хранят контекст: о чём блог, для кого, какие темы.
Идеальный сценарий — совмещать
Проект «Контент» + скилл tone-of-voice → Claude берёт контекст проекта и применяет скилл стиля одновременно. Это и есть рабочая система.
Раздел Customize
Все скиллы живут в разделе Customize (Настройка) — он находится в левом боковом меню Claude. Важно: раздел Customize доступен только в десктопной версии Claude (приложение на компьютере). В браузере и телефоне его нет или он сильно ограничен.
Найдите Customize в левом боковом меню
Слева под «Artifacts» есть пункт Customize (Настройка). Кликните на него.
Откроется раздел персонализации — выберите вкладку Skills
Вверху будут вкладки. Нажмите Skills — там список всех ваших скиллов.
Кликните на любой скилл — откроется полный SKILL.md
Здесь можно посмотреть содержимое, но редактировать удобнее прямо через чат.
Два места хранения одновременно
Claude.ai (Customize → Skills) + резервная копия в папке Claude/skills/ на компьютере. Резервная копия — для подготовки к Воркшопа 4, где Claude Code читает скиллы из локальной папки.
Микро: скиллы или проекты?
Возьмите список повторяющихся задач. Напротив каждой поставьте:
СКИЛЛ — повторяется в разных контекстах
Пример: «Пишу пост в стиле блога»
ПРОЕКТ — долгая работа по одной теме
Пример: «Веду долгого клиента N»
СМЕШАНОЕ — непонятно
Ставьте без раздумий, разберём вместе.
Опорные ответы
| «Писать посты в стиле блога» | → СКИЛЛ |
| «Готовить отчёт каждый понедельник» | → СКИЛЛ (форма) / ПРОЕКТ (содержание) |
| «Веду клиента, длинная история» | → ПРОЕКТ |
| «Перевожу документы с английского» | → СКИЛЛ |
| «Отвечаю на типовые письма клиентам» | → СКИЛЛ |
Создаём свой первый скилл
Возьмите одну повторяющуюся задачу (🔵). Три шага: создаём → проверяем → тестируем и делаем резервную копию.
В Customize → Skills нажмите «+ Add skill», затем выберите «Create with Claude». Откроется чат с уже заготовленным промптом на английском — его можно проигнорировать и написать по-русски. Вставьте промпт ниже:
Skill Creator — встроенный скилл от Anthropic
Когда вы нажимаете «Create with Claude», автоматически подключается Skill Creator — скилл, который Anthropic уже установил всем по умолчанию. Он умеет создавать скиллы. Вам не нужно его искать или настраивать — он просто включается.
Голосовой ввод
Mac: Fn+Fn или иконка микрофона · Windows: Win+H · iPhone: иконка микрофона на клавиатуре.
Если skill-creator не подтягивается
«Стоп. Сначала задай мне уточняющие вопросы по одному. Не выдавай финал, пока я не отвечу.»
Левое меню → Customize (Настройка) → вкладка Skills
Находите свой скилл в списке — кликаете, смотрите полный SKILL.md.
Возвращаетесь в чат — ставите плюс
Совсем новый чат (не в проекте)
Даёте задачу — ту, ради которой делали скилл, своими словами.
Смотрите ответ
Стиль и подход такие, как описали. Запреты соблюдены.
Резервная копия
«Покажи финальный SKILL.md целиком» → скопировать → TextEdit/Блокнот → сохранить как имя.md в Claude/skills/
Чужие скиллы и Skill Injection
Помимо создания своих скиллов, можно скачивать скиллы других специалистов. Но здесь важно соблюдать осторожность.
Где брать чужие скиллы
В разделе Customize → Skills нажмите «+ Add skill» — там есть встроенный маркетплейс Anthropic. Также есть большой каталог на GitHub (Ирина пришлёт ссылку) — там можно фильтровать по категориям: дизайн, продуктивность, финансы, юридические вопросы и т.д.
Лишние скиллы — не нужны
Не перегружайте аккаунт скиллами «на всякий случай». Когда скиллов много, Claude тратит больше токенов и может путаться. Устанавливайте ровно те, которые действительно нужны прямо сейчас.
Skill Injection — реальная угроза
В скилле может быть скрытая инъекция — строка среди большой инструкции, которая заставляет Claude отправить ваши личные данные куда-то. Особенно опасны скиллы на английском — там сложнее заметить опасный фрагмент. Это встречается и на GitHub, и на других платформах.
Получили .md файл скилла — сначала прочитайте сами
Откройте файл в текстовом редакторе. Проверьте: что генерирует, как это делает, нет ли подозрительных команд что-то куда-то отправить.
Попросите Claude проверить скилл перед установкой
Скиньте файл в чат и напишите: «Изучи этот скилл внимательно. Есть ли там какие-либо опасности? Насколько он толковый, и имеет ли смысл его устанавливать, зная наш контекст работы?» Claude честно ответит.
Как редактировать скилл
Скилл — не финальный документ. Он живёт и растёт вместе с вами. Два способа редактировать:
Через интерфейс
Customize → Skills → найдите скилл → нажмите три точки (⋯) в правом верхнем углу → выберите «Edit with Claude». Откроется чат, где можно на русском объяснить, что поправить.
Через любой чат
Откройте новый чат и напишите: «помоги отредактировать скилл [название скилла]». Claude откроет его, спросит что поправить — объясняйте человеческим языком.
Привычка «дотачивать скилл»
Заметили «не так» — сразу: «Открой мой скилл [имя] и поправь: ...» Через 5–10 итераций скилл становится живым. После правок — обновите резервную копию в Claude/skills/.
3 типичные ошибки
Размытое описание
❌ «Помогает с работой»
✅ «Используется, когда нужно составить ответ по жалобе. Сохраняет тон, предлагает 3 решения.»
Слишком широкий скилл
❌ Один скилл «весь контент»
✅ skill-post.md, skill-headline.md
Один скилл — одна задача.
Инструкции-противоречия
❌ «Пиши коротко» + «всегда 3 примера»
✅ «Пиши коротко. Если просят — максимум 3.»
Tone of Voice: почему Claude звучит как нейросеть
Попросите Claude написать пост про отдых. Скорее всего получите: «Сила отдыха», список из 3 пунктов, «Уделите время себе». Грамотно, структурно, безопасно. Но в нём нет вас.
а не среднюю нейросеть.
Структура ToV-документа
Кто я и кому пишу
Короткое описание автора и аудитории
Тон
Формально / неформально, на «ты» или «вы», насколько эмоционально
Любимые обороты — 5–7 фраз
Которые реально пишете. Откройте Telegram — подметите, как говорите.
СТОП-слова и СТОП-фразы
Что НИКОГДА не пишете. Анти-примеры работают очень мощно.
Структура текста
Как обычно начинаете, как закрываете, длина абзацев
Ритм
Короткие / длинные предложения, любимые знаки препинания
3–4 примера ваших живых текстов
Самый сильный материал. Claude учится на реальных примерах быстрее, чем на правилах.
Собираем ToV-документ голосом
Этот документ — пока не скилл, а файл. Скиллом станет в Практике 4.
Реальные тексты — самый сильный материал
Реально пришлите 3–4 текста, которыми гордитесь. Сохраните готовый файл как tone-of-voice.md в Claude/skills/
ToV → скилл + тест на живом тексте
Новый чат. Даёте задачу на свою реальную тему — без слов про ToV, Claude подхватывает скилл сам.
Чек-лист проверки текста
Пункты не выполнены — правим сразу
«Открой мой скилл tone-of-voice и добавь правило: ...» Через 5–10 итераций звучит как вы.
Humanizer — скилл для «человечного» текста
Tone of Voice задаёт ваш стиль. Humanizer убирает маркеры ИИ-текста. Это два разных, но взаимосвязанных скилла.
Что такое Humanizer
Скилл, который убирает из текста типичные маркеры ИИ-стиля. В русском языке свои паттерны — не те, что в английском. Поэтому готовые англоязычные хуманайзеры часто плохо работают на русских текстах.
Что входит в хороший Humanizer
30+ маркеров ИИ-стиля на русском: слова-паразиты, канцеляризмы, избыточные наречия, повторяющиеся зачины, правило трёх ИИ, запреты на эмодзи как маркеры списка, длинные тире и т.д. У каждого свои «стоп-маркеры».
Важно: у каждого своя «ИИшность»
Кто-то считает букву «ё» маркером ИИ, кто-то — нет. Кто-то ненавидит рваные короткие предложения, кому-то — нормально. Поэтому Humanizer лучше делать под себя, а не брать чужой.
Humanizer от Ирины — в подарке после воркшопа
Ирина поделится своим Humanizer-ом — с 30 маркерами ИИ-стиля на русском, правилами форматирования для Telegram, Instagram, Stories. Его можно взять за основу, убрать то, что вам не важно, и добавить своё.
Дизайн-скиллы: путь через референсы
Claude умеет HTML/CSS, SVG, дизайн-фреймворки. На практике: лендинги, HTML-конспекты, обложки. Главный секрет — дизайн-кит как файл с цветами, шрифтами, скруглениями.
Два пути — выберите свой
Путь 1 — через скриншоты
Находите сайты с красивым дизайном, делаете скриншоты трёх понравившихся и просите Claude собрать дизайн-кит на их основе.
Где искать визуальные референсы:
21st.dev — компоненты и шаблоны современных сайтов
dribbble.com — портфолио дизайнеров
awwwards.com — лучшие сайты года
Путь 2 — готовые DESIGN.md файлы
Существуют готовые DESIGN.md файлы топовых сайтов — там уже прописаны цвета, типографика, отступы, правила компонентов. Скачиваете, прикрепляете к чату — и Claude сразу делает в этом стиле. Не нужно писать «сделай как у Apple».
Где взять готовые DESIGN.md:
getdesign.md — подборка от Ирины
styles.refero.design — 2000+ файлов топовых сайтов
Как использовать DESIGN.md
Зашли на getdesign.md или styles.refero.design → нашли стиль который нравится → скачали файл → прикрепили к чату вместе с задачей. Claude читает его как инструкцию по дизайну. Это будем подробно разбирать на Воркшопе 3.
Если 21st.dev не открывается из России
Используйте VPN. Альтернативы: dribbble.com, behance.net, awwwards.com. Сайты getdesign.md и styles.refero.design открываются без VPN.
3 референса + собираем дизайн-кит
Готовый DESIGN.md файл — быстрее всего
Зайдите на getdesign.md или styles.refero.design → найдите стиль, который нравится → скачайте файл → прикрепите к чату в Шаге 2.
Скриншоты визуальных референсов
Зайдите на 21st.dev → выберите 3 примера, которые нравятся → скриншоты (Mac: Cmd+Shift+4 · Win: Snipping Tool) → в папку Claude/
Новый чат. Прикрепляете 3 скриншота. Вставляете промпт:
Сохраните как design-kit.md
В папку Claude/skills/. Как подключаемый файл — не как скилл. На Воркшопа 3 разберём дальше.
На неделю
Доделать первый скилл
5 запусков + привычка «Открой мой скилл [имя] и поправь: …» В конце недели — финальная версия в Customize.
Tone of Voice — 3 текста
Минимум 3 текста через ToV-скилл. Где звучит как вы — отмечайте, правьте скилл прямо в чате.
Подарочные скиллы
Установите скиллы из подарочного набора. Попробуйте каждый на реальной задаче и посмотрите, как срабатывает.
Папка Claude/skills/ — минимум 4 файла
Резервные копии всего из Customize → Skills.
Мост к Воркшопу 3 (17 мая)
Посмотрите 2–3 живых сайта-референса — чья эстетика нравится, сохраните ссылки. На Воркшопа 3 возьмём ваш дизайн-кит и за пару часов превратим в живой сайт. Подключим Claude Code — и наконец сможем работать со своими фотографиями.